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【健康功效】
茶树菇:止泻、健脾、利水
五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
【食材用料】
茶树菇(600克)、五花肉(30克)、葱(10克)、姜(15克)、蒜(20克)、洋葱(20克)、杭椒(20克)、红小米椒(10克)、盐(5克)、味精(10克)、白糖(5克)、鸡粉(5克)、干辣椒(10克)、豆瓣酱(15克)、料酒(20克)、花椒(10克)
【做法步骤】
1、茶树菇去根洗净切成5厘米长的段,装盘备用。
2、葱、姜、蒜切片。
3、洋葱切丝。
4、杭椒、小米椒切菱形。
5、五花肉切片,然后顶刀切丝。
6、将茶树菇焯水沥干备用。
7、热锅下油,放入豆瓣酱和五花肉中火煸出红油,再加入花椒、干辣椒、洋葱、葱、姜、蒜、杭椒、小米椒炒香,倒入料酒。
8、后加入焯好的茶树菇、盐、味精、鸡粉、白糖,中火煸至2分钟出锅。
9、一道色香味俱全的干锅茶树菇就展现在大家面前了。